Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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110,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 23,48g | Prot: 42,22g | Carbs: 128,36g.
Café da Manhã: Suco Verde, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Queijo Minas. Almoço: Limonada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Banana, Alface. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, CRAC Biscoito de Polvilho Sal Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mudança da Cá
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