Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 89,75g | Prot: 101,26g | Carbs: 30,45g.
Café da Manhã: Coco, Nestlé Creme de Leite, Edila Bolo Low, Formosa Queijo Mussarela. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ed2627
|