Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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84,7 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Gord: 71,62g | Prot: 76,30g | Carbs: 321,44g.
Café da Manhã: Malzers Saatenkruste, Coolback Kartoffelbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Frikadellenbrötchen. Jantar: Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, K-Classic Pfirsiche, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferflocken, Lidl Banane. Lanches/Outros: RUF Muffins mit Schokostückchen, Milka Choco Break, Lidl Banane. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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