Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 47,44g | Carbs: 124,17g.
Almoço: Green Giant Stir Fry Blend, Brussels Sprouts, Green String Beans, Peanut Oil, White Rice, Johnsonville Hot Italian Sausage. Jantar: S&B Crunchy Garlic Topping, Butter, Onions, Cabbage, Applegate Farms Pancetta, Shop 'n Save Extra Wide Egg Noodles. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Nuun Nuun Active. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdamVIP
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