Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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356 kcal
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Gord: 16,46g | Prot: 14,34g | Carbs: 36,98g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café, Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarsm
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