Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 49,38g | Prot: 45,10g | Carbs: 54,19g.
Café da Manhã: La Violetera Uva Passa Escura, Ovo Cozido, Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa. Almoço: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Porco do Lombo Assada. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de francielywilleman
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