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Tenho que voltar a focar na alimentação e nos exercícios!
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84,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Gord: 14,75g | Prot: 27,85g | Carbs: 81,12g.
Café da Manhã: Maçã, Manteiga, Pão Francês. Almoço: Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Lanches/Outros: Arma Zem Chia, Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thrn9
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