Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1085 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 65,11g | Carbs: 27,40g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Clight Suco em Pó, Frimesa Creme de Leite, Beterraba Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Sadia Moela de Frango, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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