Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 30,08g | Prot: 79,03g | Carbs: 127,58g.
Café da Manhã: Maçã, Ovo Cozido. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Macarrão, Arroz Integral. Jantar: Indaiá Citrus Laranja, Avivar Filé de Peito de Frango, Macarrão, Arroz Integral. Lanches/Outros: Banana, Maçã. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno Osbourne
|