Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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105,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 78,98g | Prot: 82,23g | Carbs: 148,78g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Pão Integral, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Salada de Maionese, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. Lanches/Outros: Coca-Cola Refrigerante (200ml). mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianeloose8
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