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Bibitinha
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19 abr 13
Jornal de Bibitinha, 19 abr 13
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
108 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
39,5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 abril 2013:
280 kcal
Gord: 1,52g | Prot: 11,97g | Carbs: 58,72g.
Lanches/Outros:
Aveia em Flocos, Leite Desnatado, Ameixa Seca, Mamão.
mais...
2892 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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