Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Gord: 84,81g | Prot: 109,74g | Carbs: 180,80g.
Café da Manhã: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango. Almoço: Maionese, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo, Peito de Frango, Tomates. Jantar: Maionese, Aurora Salame, Ovo, Pullman Pão de Forma. Lanches/Outros: Banana Caturra, Molico Leite Desnatado, Maionese, Seara Apresuntado, Pullman Pão de Forma, Elegê Leite Desnatado. mais...
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2064 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Limpeza - 3 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MonicaCari
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