Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
318 kcal
|
Gord: 9,85g | Prot: 26,38g | Carbs: 28,49g.
Café da Manhã: Café, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Vigor Requeijão Light. Lanches/Outros: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. mais...
|
|
2914 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luana.caetanom
|