Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1480 kcal
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Gord: 25,90g | Prot: 65,91g | Carbs: 203,85g.
Café da Manhã: Midway Diet Way Sabor Morango, Natural Light Semente de Chia, RR Produtos Naturais Integrais Proteína Isolada de Soja, AdeS Leite de Soja Original, Banana. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Tomates, Suco de Laranja Natural, Feijão Preto, Alface, Arroz Branco. Jantar: Bruschetta, Mojito. Lanches/Outros: Exceed Protein Bar Chocolate Fudge. mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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