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👎war gestern Abend auf einem Geburtstag 👍war super👍
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93,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 40,17g | Prot: 48,54g | Carbs: 116,75g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Almoço: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, DM Bio Tomatensoße Klassik, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Esko Kochkäse mit Kümmel, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Dann ists doch gut 🎉 und gar nicht viel....ist morgen wieder weg 😊🙋🏼♀️
24 jan 19 por membro: streetstylez
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Guten Morgen. Auf zum Schneeschieben. Verbraucht Kalorien.🙋♀️❄☃️
24 jan 19 por membro: schnorra
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24 jan 19 por membro: lud-milla
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Da kann man doch die paar Gramm verkraften.😉🙋♀️
24 jan 19 por membro: Süsse 60+
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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