Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2012
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67,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2103 kcal
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Gord: 72,04g | Prot: 61,90g | Carbs: 308,01g.
Café da Manhã: Maçãs, Manga, biscoito nestlé, Suco de Limão. Almoço: melancia, abacaxi, batata, coração de galinha, bife, feijão, Arroz integral. Jantar: confeti, bolo de mandioca, leite com toddy. Lanches/Outros: cookie jasmine. mais...
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2212 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dirigir - 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemykemy
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