Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 91,34g | Prot: 79,26g | Carbs: 196,26g.
Café da Manhã: Изюм (без Косточек), Хлеб с Отрубями, Капучино, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Чай, Теремок Сырный Крем-Суп. Jantar: Cofix Печенье Кукис Шоколадный с Белой Шоколадной Глазурью , Капучино. Lanches/Outros: ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
Вот это я отъелась на бабушкиных блинах! 🤭
23 jan 19 por membro: amelie_80
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|