Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 55,94g | Prot: 76,30g | Carbs: 217,52g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Herbalife Nutrev, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Adria Bolacha Água e Sal, Fofura Salgadinho de Milho, Vitao Mix de Sementes e Grãos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deyse Santos
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