Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 49,09g | Carbs: 51,96g.
Café da Manhã: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Bacon, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. Lanches/Outros: Atkins Chocolate Coconut Bar , Atkins Meal Bar 4 Me, Dairy Fresh Whipped Cream, Giant Sports Keto Cocoa. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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