Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 132,73g | Prot: 84,67g | Carbs: 47,55g.
Café da Manhã: Countryside Creamery Half & Half, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Food Club Large Egg. Jantar: Banyan Foods Egg Roll Wrappers, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Philadelphia Original Cream Cheese original cream cheese, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Cream (Half & Half), Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Avocados, Bacon, Islands Restaurants Beef Patty. Lanches/Outros: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
I know you've heard this a lot, but I am saying it again . . . You are doing an awesome job! I love following you and seeing you reach your goals. 👍
19 jan 19 por membro: Becc@
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19 jan 19 por membro: Keilin_4
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Pictures or it didn't happen... oh, wait! (just saw your previous post) :)
19 jan 19 por membro: adefwebserver
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21 jan 19 por membro: John10251
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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