Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
501 kcal
|
Gord: 33,78g | Prot: 32,77g | Carbs: 13,91g.
Café da Manhã: Iogurte de Morango (Carolina), Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Crepioca. mais...
|
|
2228 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, HIIT - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 18,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 08h30m
|