Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 45,36g | Prot: 77,31g | Carbs: 83,61g.
Café da Manhã: Mabel Bolacha Leite, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Contra-filé Grelhado. Jantar: McDonald's Batata Frita (Média), Salada de Maionese, Siamar Farofa Caseira Crocante, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Káh Costa
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