Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 97,84g | Prot: 110,66g | Carbs: 49,43g.
Café da Manhã: Ceratti Presunto Cozido Magro, Formosa Queijo Mussarela, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Amendoim, Hortifruti Abacate. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ed2627
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