Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 69,95g | Prot: 79,17g | Carbs: 274,09g.
Café da Manhã: Leerdammer Delacrème, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Aldi Vinschgauer mit Speck, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung. Almoço: Granny Smith Äpfel, Frikadellenbrötchen. Jantar: Rama Cremefine 15%, Dulano Bacon Streifen, Champignons, Cocktailtomaten, Birkel Bandnudeln. Lanches/Outros: Chiquita Banane. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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