Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 75,07g | Prot: 149,04g | Carbs: 189,43g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hellmann's Barbecue, Tirolez Creme de Ricota Light, Patinho Grelhado, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata, Óleo de Girassol, Macarrão, Sadia Queijo Mussarela (40g), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Barbecue, Tirolez Creme de Ricota Light. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Ovo. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatBrah
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