Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Gord: 90,28g | Prot: 73,99g | Carbs: 223,46g.
Café da Manhã: Ja! Gouda Holland Jung, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Aldi Baguette Brötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Jantar: Chiquita Banane, Granny Smith Äpfel. Lanches/Outros: Milbona Feine Quark Creme Pfirsich-Maracuja, Deluxe Banane in Edel-Vollmilchschokolade. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|