Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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349 kcal
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Gord: 13,91g | Prot: 25,82g | Carbs: 33,24g.
Jantar: Carne de Panela, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Creme de Leite. Lanches/Outros: Morangos, Mamão Papaia, Desinchá Chá, Água com Limão. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 6 minutos, Dormir - 22 horas e 54 minutos. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esquerdinha
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