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☕☕☕ Guten morgen ,der Muntermacher ist fertig und
ich kann den Freitag sehen !
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 😘
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75 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 27,82g | Prot: 41,15g | Carbs: 120,16g.
Café da Manhã: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Almoço: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Vollkornnudeln (Gekocht), Gartenkrone Sonnenmais, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Jantar: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Lanches/Outros: Choceur Riesen Schoko Küsse. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen 🙋 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗🍀☕
16 jan 19 por membro: Huehndez17
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16 jan 19 por membro: unbreakable-0810
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guten Morgen und dir auch einen wunderschönen Tag 😊🍀🌻🍀🌻
16 jan 19 por membro: Himmlischerbote
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Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir ☕☕🙋
16 jan 19 por membro: MoFu27
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16 jan 19 por membro: wilfriedS
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Guten Morgen ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕Hirn schläft noch! Mehr ist nicht drin 😉😘
16 jan 19 por membro: juliemond1982
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Guten Morgen du Liebe, 😍hab einen wunderschönen Tag.☺
16 jan 19 por membro: Levka...
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Guten Morgen.Auf gehts.🙋♀️☕
16 jan 19 por membro: schnorra
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16 jan 19 por membro: Fagmich
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag ☕😊
16 jan 19 por membro: lud-milla
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Guten Morgen liebes Würmchen, ich wünsche dir einen schönen schnellen Donnerstag damit der Freitag dann genauso schnell vorbei ist.😁🌼🍀🌼🍀🙋☕☕☕
17 jan 19 por membro: Brigitte 00
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Guten Morgen, liebe Barbara, vielen Dank für den Kaffee 👍, wünsche dir einen wunderschönen und stressfreien Donnerstag! ☕️☕️☕️🙋♀️
17 jan 19 por membro: Steffie0102
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Guten Morgen, schmeckt köstlich danke.☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
17 jan 19 por membro: calpe2012
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Guten Morgen ☀️, Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🍀🙋🏼♀️
17 jan 19 por membro: schlankin2024
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17 jan 19 por membro: Daniela K aus St
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Guten Morgen liebes Würmchen. Auf mich warten dauert a bissl lange - kannst gerne wieder a paar Gramm abwerfen 😉 Kommt bestimmt bald der Whooosh. Schönen Donnerstag wünsche ich dir 😘
17 jan 19 por membro: wuschel_75
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17 jan 19 por membro: Pittiplatsch 50
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Huhu Würmchen, jaaaaaaaaa, nur noch 1,5 Tage, dann heißt es wieder "hoch die Hände, Wochenende!". P.S. Hab am Montag sogar auch noch frei *g* - Frohes Durchhalten und einen angenehmen Tag! LG
17 jan 19 por membro: Nizzy1988
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