Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 77,92g | Prot: 96,78g | Carbs: 101,46g.
Café da Manhã: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Almoço: Palta Hass, La Serenísima Crema de Leche Light, Clara de Huevo, Huevo. Jantar: Arándanos, San Ignacio Queso de Crema Light, Tomates, Ilolay Manteca, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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