Jornal de Fernanda A. de Lara, 15 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
60,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1084 kcal Gord: 70,83g | Prot: 51,63g | Carbs: 50,24g.   Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Coxa de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Paçoca 100% Caseira, Sadia Presunto Cozido Magro, DIA Sorvete de Creme, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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