Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 30,26g | Prot: 86,54g | Carbs: 76,30g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Zero, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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