Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 29,51g | Prot: 38,78g | Carbs: 137,34g.
Café da Manhã: Hacendado Paté de Morcilla , Clara de Huevo, Infusiones, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Carrefour Queso Curado , Tomates, Pescanova Gulas, Hacendado Crema de Espárragos. Jantar: Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria, Cerveza Normal. Lanches/Outros: Muesli (Frutos Secos), Café Cortado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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