Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 64,79g | Prot: 72,74g | Carbs: 205,68g.
Café da Manhã: Café, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Almoço: Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leites. Jantar: Banana Caturra, Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Adria Bolacha Água e Sal, Bauducco Torrada Multigrãos (3). mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deyse Santos
|