Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 110,28g | Prot: 81,29g | Carbs: 67,53g.
Café da Manhã: Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Hellmann's Maionese, Substancia Empadinha de Frango. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. Jantar: Predilecta Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Italiana, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Azeitonas Verdes. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlaprof
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