Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2793 kcal
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Gord: 234,97g | Prot: 143,64g | Carbs: 19,50g.
Café da Manhã: Hempler's Original Center Cut Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Jumbo White Eggs, Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese. Almoço: Calavo Avocado, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Chicken Breast. Jantar: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Great Value Romaine Lettuce, Star Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Great Value Soy Sauce, Super Bulletproof Coffee. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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