Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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115,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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257 kcal
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Gord: 13,40g | Prot: 27,71g | Carbs: 7,38g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mais...
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3315 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 48 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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