Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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90,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 59,24g | Prot: 34,04g | Carbs: 206,82g.
Café da Manhã: Naturya Acai Powder, Kopfsalat, Mangos. Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Lidl Weizenbrötchen. Jantar: Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Speckwürfel, Gut & Günstig Grünkohl. Lanches/Outros: Gut & Günstig Berliner, Donuts mit Schokoladenglasur. mais...
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2397 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna1987w
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