Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 123,30g | Carbs: 33,01g.
Almoço: Vagem Cozida, Repolho, Repolho Verde Cozido, Chuchu, Aurora Coração de Frango, Alcatra Grelhada. Jantar: Tomates Cereja, Atum em Óleo (Enlatado), Frimesa Queijo Mussarela Light, Berinjela Cozida. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliocas
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