Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 80,27g | Carbs: 184,65g.
Almoço: Torta de Banana, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Elíptico - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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