Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2012
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 86,84g | Prot: 76,23g | Carbs: 229,88g.
Café da Manhã: Banana, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. Almoço: Nathan's Franks, Smart Balance Omega, Cut Green and Shelly Beans, Uncle Ben's Brown Rice. Jantar: Uncle Ben's Brown Rice, Thick Hummus-Style Soup. Lanches/Outros: Banana, Kraft Extra Sharp Cheddar, Viactiv. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
 Comentários
Nice drop Johanne!! Keep doing what ever you are doing!!
27 set 12 por membro: triaby
|
WOW - fantastic - must be all that grape gathering! Good work. Keep going, lady!
27 set 12 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Johanne
|