Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 36,74g | Carbs: 25,71g.
Almoço: Carne de Panela, Queijo Gorgonzola, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Morangos, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Canto de Minas Requeijão Light, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Uísque, Coca-Cola Coca-Cola Light, Abacate, Queijo Meia Cura. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esquerdinha
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