Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 77,22g | Prot: 128,41g | Carbs: 20,04g.
Café da Manhã: Torresmo. Almoço: Peito de Frango, Bife de Fígado, Banha de Porco, Patinho. Jantar: Patinho. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Natucoco Leite de Coco em Pó, Ovo Frito, Cereja Fresca. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Vandinha48
|