Jornal de moopie321, 10 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
58,7 kg Perdidos até agora: 20,7 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1297 kcal Gord: 94,03g | Prot: 84,68g | Carbs: 25,03g.   Café da Manhã: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Trader Joe's Bacon Cheddar Ranch Dip, Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Scrambled Egg , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Pike's Place Roast (Venti) . Jantar: Skippy Creamy Peanut Butter, Winn-Dixie Zucchini, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: El Sabroso Pork Cracklins. mais...
1908 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

26 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
☺️ 
10 jan 19 por membro: moopie321
Awesome 
10 jan 19 por membro: HCB
👌 
10 jan 19 por membro: keith george cooke
Great Work ! Your making it look effortless.  
10 jan 19 por membro: wright2018
Thanks when you find a diet that has yummy food and you don’t feel hungry on it while losing weight it makes the whole process so much easier. 
10 jan 19 por membro: moopie321
Yes.....but...but...what about Cheeto dust and celery?!? Will there be a pic in your future? Asking for scientific reasons. And a friend.....and a...... 
11 jan 19 por membro: Terrapin12
@terrapin, I will do it. I need some time to perfect the recipe. 
11 jan 19 por membro: moopie321
Great job! And it sure does Moopie #keto👍 
11 jan 19 por membro: CrashtestDawnie
Terrapin, I posted 2 pics of the cheeto dusted celery. Did you catch it? 
22 jan 19 por membro: moopie321

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de moopie321


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.