Jornal de michelly mabel santos, 10 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
109,1 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 29,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1717 kcal Gord: 120,80g | Prot: 100,02g | Carbs: 57,83g.   Jantar: Café com Açúcar, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Aurora Linguiça Toscana. mais...
3112 kcal Exercício: Esteira - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 16,1 kg por Semana

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