Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 57,55g | Prot: 74,26g | Carbs: 79,54g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Power One Café Proteico. Almoço: Maracujá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Mandioquinha. Jantar: Maçã, Cebolas. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Morangos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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