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👎 brauche neue Batterien für die Waage
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93,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 49,03g | Prot: 61,61g | Carbs: 140,74g.
Café da Manhã: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Mischkornbrot. Almoço: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Gut & Günstig Lachsschinken, Zucchini, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Die Rostocker Mini Knacker, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Kaffee, Wintertraum Butter-Stollen. mais...
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3133 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋☕
09 jan 19 por membro: MoFu27
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Guten Morgen. Aber dann flott Batterien kaufen. Vielleicht hilfts. Schönen Tag trotz Sauwetter. 🤗🙋♀️☕
10 jan 19 por membro: schnorra
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Wünsche dir trotzdem einen schönen, restlichen Tag. LG
10 jan 19 por membro: Nizzy1988
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Ich wünsche dir trotzdem einen schönen Tag 🌞🙋♀️.
10 jan 19 por membro: sunny204
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Genau, die zeigen dann auch mehr an ☺😉
10 jan 19 por membro: H-G.
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Hallo Ernesto, wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋♀️
10 jan 19 por membro: Steffie0102
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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