Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 47,73g | Prot: 106,59g | Carbs: 72,28g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Protein, Pão Caseiro, Couve Manteiga Crua. Almoço: Lacta Bis Oreo, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Batata Doce Cozida. Jantar: Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela, Carne Louca. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandrapianca
|