Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Gord: 25,10g | Prot: 32,47g | Carbs: 79,96g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Salada de Acelga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Ovo Cozido, Cenouras, Tomates, Alface, Kiwi. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Palomaahh
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