Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2012
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63 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 13,25g | Prot: 67,68g | Carbs: 122,24g.
Café da Manhã: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Pão de Forma Light, Achocolatado. Almoço: Queijo Suíço (Magro), Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Pão de Forma Light. Jantar: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Queijo Suíço (Magro). Lanches/Outros: Leite (sem Gordura), Achocolatado. mais...
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Perdendo 20,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janainaguimenti
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