Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
626 kcal
|
Gord: 16,29g | Prot: 38,67g | Carbs: 85,91g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Carne de Panela. Jantar: Yoki Farofa Palha, Yoki Farofa de Milho, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates. mais...
|
|
1123 kcal
|
Exercício:
Jump - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
|
Perdendo 20,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xandecarmo
|